Suite cycle 2 (progression par passe courte) et introduction de la notion de déséquilibre.

Objectif n°1 : Conservation du ballon et progression par passe courte de préférence en passant par les cotés.

• Critère de réussite : nombre de ballon perdu en zone de conservation (avant la ligne médiane) => tendre vers zéro
• Moyen tactique : Jeu à deux ou trois, utilisation des appuis/soutiens
• Moyen technique : Passe et contrôle, attaque de balle, déplacements sans ballon pour proposer des solutions

Objectif n°2 : Amener le ballon à proximité de la zone de danger de l’équipe adverse et provoquer le déséquilibre pour se créer une occasion de but.

• Critère de réussite : nombre d'occasion "franche" de but (tir "quasi" cadré et but)
• Moyen tactique : Accélération du jeu (une touche de balle, une-deux, jeu en profondeur), renversement de jeu
• Moyen technique : Passe longue, vivacité, démarquage, qualité des appels

Nombre et dates des séances

• 04/01/2012 Attach:Cycle3-Séance1.pdf
• 11/01/2012 Attach:Cycle3-Séance2.pdf
• 18/01/2012 Attach:Cycle3-Séance3.pdf
• 25/01/2012 Attach:Cycle3-Séance4.pdf
• 01/02/2012 Attach:Cycle3-Séance5.pdf
• 08/02/2012 Séance annulée (météo)
• 29/02/2012 Attach:Cycle3-Séance6.pdf

Exercices types

Echauffement (15min)

• Passe-contrôle-déplacement : Passe à trois

• Passe-contrôle : Jeu du toro

• Passe-contrôle et attaque de balle : Passe et suit à deux

• Passe-contrôle et attaque de balle : Passe et va en carré

Psychomotricité (15 min)

• Coordination/Appuis

• Vivacité

Travail tactique (15 min)

• Jeu à trois – appui/soutien – appel

Exercice 2 seulement, avec évolution vers du 3 contre 1 avec gardien puis du 3 contre 2

Mise en situation (15 min)

• Jeu libre en 4 contre 4 (ou 5 contre 5 avec gardien) avec contraintes du type passage obligatoire par cotés (cf. exemple ci-dessous)

• Travail du renversement de jeu par passe longue

• Travail des appels long/ alternance jeu court jeu long

• Déséquilibre

Match (15 min)