Progresser par passes courtes (remonter les ballons)

Préparation

Nombre et dates des séances

1. 2/11/2011
2. 9/11/2011
3. 16/11/2011
4. 23/11/2011
5. 30/11/2011
6. 7/12/2011
7. 14/12/2011

Reflexions sur la tactique et la pédagogie (Jacques)

Faire adhérer a l'objectif : comprende l'intérêt

Remonter 1 ballon = mettre en joueur en position offensive dans les 13m.

mettre le sattelite en orbite (aller sur la lune) => la fusée décolle, et monte étage par étage :

• décollage : gardien
• 1ere etage : les arrières
• 2eme étage : le milieu
• 3eme étage : lancer le satellite (ou l'allunisseur)
• la charge utile finit son travail : se metrte en orbitre, se pose

Si on marque 1 fois sur 4 quand on remonte le ballon, combien on peut marquer si :

• on n'arrive pas à remonter les ballons => 0 but
• on remonte 4 ballons => 1 but
• on remonte 8 ballons => 2 buts
• on remonte 12 ballons => 3 buts

Combien faut-il remonter de ballons pour marquer 10 buts => 40 remontées.

Faire adhérer a l'objectif : définier ensembles des objectifs concrets

+ on remonte des ballons, + on marque des buts !

Qui veut marquer un but dans un match ? Levez la main ! On compte => tout le monde => 8 buts ! ça fait :

• 8*4=36 remontées par match de 24' (en vrai 25') !
• 18 remontées par mi-temps de 12'
• 18 remontées en 12' ca fait, 1,5 remontée par minute (donc 1 remontée en 90s'', ou 3 remontée en 2').
• Si on a le ballon la moitié du temps (possesion de balle = 50%) => 1 remontée en moins de 45s
• Si on rate une remontée sur 2 => 1 remontée en moins de 22s

Quelle est le la progression que l'on veut ?

• Est ce qu'on veut s'améliorer ou rester immobile ?
• De combien on veut améliorer l'équipe ?
• Exemple equipe 1 : et si en niveau A s'était 2X plus dur de gagner ?

Objectifs du cycle :

• 3x plus de remontées à l'éval de fin de cycle qu'à l'éval de début de cycle

Objectifs :

• faire 3X plus à l'éval finale,
• donner une chance a chacun de marquer !
• remonter plus de 36 ballons par match !
• réussir 1 remontée sur 2 tentatives !
• remonter un ballon du gardien au 13m en moins de 22s !

Trouver des axes d'apprentissages

Comment remonter un maximum de ballon ?

• remonter le plus vite possible
• remonter sans perdre le ballon (taux de réussite)

Axe 1 : augmenter la vitesse

Classement par vitesse croissante :

1. passe en retrait (vitesse négative !)
2. drible
3. conduite courte
4. conduite longue
5. passe courte
6. passe longue

La vitesse de remontée dépend de 2 paramètres :

• maximiser la distance parcourue vers la ligne de 13m => minimiser les déplacements "parasites" (errière, transverses)
• minimiser le temps de transport : maximiser la vitesse du ballon, minimiser les latences de transimissions

La vitesse du ballon = force de frappe Latences de transmission :

• chaque touche de balle est une perte de temps
• chaque temps de réflexion avec le ballon est une perte de temps (réfléchir quand on a pas le ballon n'est pas une perte de temps, pdt ce temps la, le ballon avance !)

La passe et le controle orientés vers la prochaine transmission est un gain de temps, anticiper le jeu

Axe 2 : diminuer le risque

Classement par risque décroissant :

1. dribble (1/3 a 1/5 de risque par dribble, 3 dribbles = on perd le ballon)
2. passe longue
3. conduite courte (lenteur)
4. passe courte
5. conduite longue

Plus on a de "solutions" de passes moins on prend de risque. On peut diminuer le risque pour chaque solution de passe : en améliorant sa technique

Axe 3 : le repli (soutien)

Pénalités de la perte du ballon pendant la remontée :

• perte de temps pour récupérer le ballon
• perte de terrain (on a reculé).

La passe en soutien reste une option supérieure a la perte de balle

Axe 4 : améliorer l'appel

• faire un appel (par le mouvement, par la voix) : être vu, montrer l'intention de la passe (appui, profondeur, soutien).
• offrir une bonne progression, ou un reli as trop pénalisant
• limiter le risque : démarquage
• limiter le risque : interception sur la ligne de passe

2 type d'appel :

• L'appel de soutien et d'appui : l'appel se fait vers le porteur (puis changement de direction)
• L'appel en profondeur : l'appel s'eloigne du porteur

Axe 5 : améliorer la passe (analytique)

Si la passe est trop forte, ou imprecise = ballon perdu

Une bonne passe :

• dans le timing, plus on attend, plus la solution se referme (le risque augmente)
• dans la precision de la direction, inlure la dynamique de l'appel (dans le ouvement)
• dans la precision de la hauteur : la balle a ras de terre est plus facile a controler
• dans la force : plus la passe est forte plus on gagne en vitesse, et plus on limite le risque d'interception (plus on tire fort, plus le controle est difficile)

Regles :

• Appel d'Appui et de soutien : Passe statique a ras de terre = passe + forte : la trajectoire de la balle va a la rencontre
• Appel de Profondeur : Passe dynamique = passe - forte : la trajectoire de la balle croise la trajectoire de l'appel a faible vitesse

Axe 6 : améliorer la transmission

Une bonne transmission :

• prise d'info avant le debut de la passe (parler a celui qui va recevoir la passe)
• attaquer le ballon (cas de l'appui)
• décider de la transmission avant le controle
• un bon controle, orienté vers la direction de la transmission

Axe 7 : la relance du gardien

• la relance sans sortie de but (rapidité, changement de coté, soutien en cas de pb).
• la relance sur sortie de but (en permanence 6 appels, trouver le bon)

Axe 8 : la relance par la touche

• Le démarquage, l'appel.
• La precision (dans les pied)

En profiter pour travailler l'amorti (poitrine et tête) et la passe ou la remise de la tête.

planification des étapes (sous thèmes)

• introduction et évaluation : séance1
• etape1: faire une passe appui (le une deux)
• etape2: faire une passe dans la profondeur
• etc
• conclusion et évaluation : séanceX

exercices types

• etape1 : ?
• etape2 : ?
• etape3 : ?
• etape4 : ?
• travail psycho moteur : ?
• travail analytique (geste de base) : ?

Attach:Légende.pdf

Séance1 : 2 nov 2011

Introduction au thème du cycle Evaluation diagnostic de début de cycle

Attach:séance1_Appel_passes.pdf

Séance2 : 09/11/2011

Attach:séance2_Appel_passes.pdf

Séance3 : 16/11/2011

Attach:séance3_appui_soutien.pdf

Séance4 : 23/11/2011

Attach:séance4_une_deux.pdf

Séance5 : 30/11/2011

Attach:séance5_ConduiteSimple.pdf

Séance6 : 07/12/2011

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Séance7 : 14/12/2011

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